천기체육관을 다녀야 하는 이유
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면역력 증진
코로나19 장기화로 일상생활 제약이 커지면서 생긴 불안감에 무기력증과 체력 저하가 발생되면서 떨어진 면역력과 활동 저하로 인한 체형불균형이 증가를 예방합니다.
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건강관리
다양한 바이러스로부터 우리 건강을 지키기 위해서는 정상 체온 유지와 꾸준한 운동, 균형 잡힌 영양소 섭취 등을 통한 건강관리가 중요합니다.
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건강관리 효과
현대인들의 바른 자세로 운동을 몸에 익혀 자세를 안정화 시켜, 바른 체형을 만들어 부상 방지와 다양한 운동 교육 프로그램으로 운동수행능력을 증진 학습능력 향상 업무능력 향상 위기 대처능력 향상에 도움을 줍니다.
이런 사람들에게 추천합니다.
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성인
나만의 시간이 필요한 사람들
바쁜 일상에 지친 나를 위한 힐링의 시간이 됩니다.
위험한 세상속을 살아가는 여성들
자신의 몸을 보호하고 방어할 수 있습니다.
최고의 몸을 만들고 싶은 사람들
재미와 운동을 한 번에 사로잡은 수련들이 준비되어 있습니다.
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키즈클래스
교우관계 개선이 필요한 아이들
사회성 향상과 교우관계에 도움이 됩니다.
자신감이 없는 아이들
실패를 극복하는 방법을 배우게 됩니다.
자기방어가 필요한 아이들
즐거운 수련을 통해 자기방어 방법을 배울 수 있습니다.